Repas faibles en calories préparés par des chefs et approuvés par des diététistes
Factor est le service de livraison de repas prêts à manger no 1 en Amérique du Nord. Nous offrons une gamme variée de repas sains et adaptés à votre régime alimentaire, le tout livré à votre porte toutes les semaines. Nos repas faibles en calories sont conçus pour être à la fois nutritifs et rassasiants, pour que vous puissiez gérer votre apport calorique sans faire de compromis sur le goût.
Grâce à nos repas faibles en calories conçus par des chefs talentueux et des diététistes, avoir une alimentation saine est simple. Nos repas frais, jamais congelés sont aussi délicieux que nutritifs, vous offrant de nombreuses options pour rester motivé et sur la bonne voie.
Qu’est-ce qu’un régime faible en calories?
C’est un régime dans lequel on réduit l’apport calorique quotidien pour perdre du poids et maintenir un poids santé. Certaines personnes pensent que des repas faibles en calories sont nécessairement fades et peu inspirants, mais ce n’est pas le cas de nos plats savoureux et rassasiants, qui raviront vos papilles tout en vous aidant à atteindre vos objectifs de santé.
Nos repas faibles en calories sont conçus pour vous offrir une alimentation équilibrée. Ils peuvent vous aider à gérer votre poids et à réduire vos fringales. De plus, ils sont délicieux et vous n’avez rien à préparer.
Repas faibles en calories faciles et prêts en deux minutes
Suivre un régime faible en calories n’a pas besoin d’être compliqué. Factor vous facilite la tâche avec ses repas frais et riches en nutriments, prêts à être réchauffés et dégustés en quelques minutes. Que vous cherchiez à gérer votre poids ou simplement à avoir une alimentation saine, nos repas vous feront gagner du temps et de l’énergie.
Il suffit de choisir la quantité qui vous convient le mieux entre 6 et 36 délicieux repas livrés à votre porte chaque semaine. Sachez que vous pouvez interrompre, annuler ou modifier votre abonnement à tout moment.
Des repas faibles en calories dignes d’un restaurant, livrés chez vous
Grâce à nos repas faibles en calories, bien manger peut être à la fois agréable et durable. Nous changeons le menu chaque semaine pour qu’il ne soit jamais répétitif. Chaque plat est préparé avec des ingrédients de qualité provenant de sources responsables et de commerces locaux à travers le Canada. Nous vous offrons des repas dignes d’un restaurant, à déguster chez vous. Pas de nitrates, pas de sucres raffinés et pas de viande élevée avec des antibiotiques.
Comme vous irez moins souvent à l’épicerie, vous éviterez d’être tenté par des aliments riches en calories. Nos livraisons hebdomadaires de repas frais prêts à manger vous permettront de garder le cap facilement sur vos objectifs de santé.
Des repas adaptés à un régime faible en calories (et plus encore)
Factor offre une foule de repas savoureux pour combler vos envies, afin que vous ne vous sentiez jamais restreint. Chaque semaine, nous vous proposons un nouveau menu de plus de 30 repas délicieusement sains pour vous aider à atteindre vos objectifs alimentaires.
Si vous ne suivez pas un régime faible en calories strict, ou si votre partenaire ou des membres de votre famille ont des préférences différentes, nous avons ce qu’il vous faut. Notre menu flexible comprend aussi des repas cétogènes, riches en protéines, végétariens et végans. Mais surtout, n’oubliez pas de vous faire plaisir avec nos délicieux extras, comme des jus pressés à froid et des collations saines, parfaits pour la maison ou pour les déplacements.
FAQ sur les repas faibles en calories
Les repas faibles en calories de Factor sont-ils réellement adaptés à un régime faible en calories?
Oui. Tous nos repas portant la mention « faible en calories » contiennent 550 calories ou moins par portion. Ils peuvent donc vous aider à gérer votre poids et à avoir un mode de vie sain.
Les repas faibles en calories de Factor sont-ils rassasiants?
Oui. Ils sont conçus pour être à la fois nutritifs et rassasiants. Ils contiennent des portions équilibrées de protéines, de bons gras et d’ingrédients riches en fibres pour vous garder rassasié et plein d’énergie tout au long de la journée. Nos chefs et nos diététistes s’assurent que chaque repas offre la bonne combinaison de nutriments pour soutenir vos objectifs de santé sans vous laisser sur votre faim.
Les repas faibles en calories de Factor sont-ils conçus pour la perte de poids?
Non. Ils sont plutôt basés sur un apport calorique réduit – ce qui est cependant compatible avec la perte de poids.
Comment est-ce que Factor peut m’aider à maintenir un régime faible en calories?
Factor offre la livraison de repas frais et prêts à manger directement à domicile. Vous évitez ainsi le défi permanent que représente la création d’un menu compatible avec un régime faible en calories. Vous évitez également la tentation de faire vos courses dans une épicerie où les options mauvaises pour la santé sont nombreuses, allée après allée.
Nous proposons des repas conçus par des chefs d’expérience et optimisés par des diététistes afin de garantir que chaque bouchée est non seulement adaptée à un régime faible en calories, mais aussi délicieuse et nutritive.
Est-ce que Factor propose des repas faibles en calories et riches en protéines?
Oui. Nous proposons une gamme de repas à la fois faibles en calories et riches en protéines. Chaque repas faible en calories contient environ 550 calories ou moins par portion, ce qui en fait une excellente option pour ceux qui cherchent à gérer leur apport calorique tout en consommant suffisamment de protéines.
Qu’est-ce qui est inclus chaque semaine?
Chaque semaine, nous vous livrerons des repas frais et faibles en calories, clé en main. Chaque plat est prêt à manger : il suffit de le réchauffer au micro-ondes ou au four en suivant les instructions. En quelques minutes, vous pourrez savourer un repas délicieux.
Combien y a-t-il de repas faibles en calories au menu chaque semaine?
Nous mettons à jour notre menu toutes les semaines, avec plus de huit repas faibles en calories conçus par des diététistes. Conscients de l’importance de maintenir une alimentation équilibrée, nos talentueux chefs créent toujours de nouveaux plats délicieux qui vous aideront à maintenir un régime faible en calories tout en profitant d’une grande variété de saveurs.
Les repas sont-ils congelés?
Non. Nos repas prêts à manger sont toujours frais. Ils sont expédiés dans des boîtes isolées. Des blocs réfrigérants les gardent à la bonne température durant le transport. Nous vous recommandons de les réfrigérer ou de les congeler dès que possible.
Est-ce que je peux sauter une semaine?
Nous comprenons que la vie peut changer d’une semaine à l’autre. Connectez-vous à votre compte et sélectionnez la date de la livraison que vous voulez sauter. On vous demandera de confirmer. La livraison sera rétablie la semaine suivante.
Des options saines pour tous les styles de vie
Faites vos choix parmi une variété de repas pour répondre à vos besoins diététiques. Restez fidèle à une préférence ou mélangez les plats : c’est vous qui décidez.
Riches en protéines
Des repas ayant au moins 30 g de protéines, pour les gens qui aiment bouger
Cétogènes
Des repas compatibles avec le régime cétogène qui contiennent 15 g ou moins de glucides nets
Végétariens
Des repas sans viande équilibrés dans lesquels les légumes volent la vedette
Végans
Des repas savoureux sans produits ni sous-produits d’origine animale
Riches en protéines
Des repas ayant au moins 30 g de protéines, pour les gens qui aiment bouger
Cétogènes
Des repas compatibles avec le régime cétogène qui contiennent 15 g ou moins de glucides nets
Végétariens
Des repas sans viande équilibrés dans lesquels les légumes volent la vedette
Végans
Des repas savoureux sans produits ni sous-produits d’origine animale
Trois petites étapes suffisent
1. Vous choisissez vos repas
Plus de 30 repas sains et délicieux sont au menu chaque semaine.
2. Nous les préparons
Nos chefs sont passés maîtres dans l’art de créer des mets qui explosent de saveurs.
3. Vous vous régalez
Il n’y a rien à préparer ni à nettoyer. Les repas sont prêts en quelques minutes : il suffit de les réchauffer.
1. Vous choisissez vos repas
Plus de 30 repas sains et délicieux sont au menu chaque semaine.
2. Nous les préparons
Nos chefs sont passés maîtres dans l’art de créer des mets qui explosent de saveurs.
3. Vous vous régalez
Il n’y a rien à préparer ni à nettoyer. Les repas sont prêts en quelques minutes : il suffit de les réchauffer.